Hat der Wein mehr Kalorien als andere alkoholische Getränke?

Der Wein muss nicht unbedingt mehr Kalorien besitzen, als andere alkoholische Getränke. Zwar gibt es mehrere Faktoren, die diese Eigenschaft beeinflussen, der wichtigste und einflussreichste ist jedoch der Alkoholgehalt. Im Allgemeinen, und ohne ins Detail gehen, kann man sagen, dass je höher der Alkoholgehalt, desto mehr Kalorien.

Man schätzt, dass ein Glas Wein (ungefähr 100 ml), mit einem Alkoholgehalt von 13,5%, etwa 80 Kalorien besitzt, das sind selbstverständlich mehr Kalorien, als 100 ml Bier besitzen, aber viel weniger als 100 ml Whisky oder Rum. Das sollte man natürlich bedenken, heisst aber nicht, dass man auf ein oder zwei Gläser Wein am Tag verzichten muss.

Welche Weine besitzen am meisten Kalorien?

Wie bereits erwähnt, ist der Faktor, der diese Eigenschaft bestimmt, der Alkoholgehalt des Weines. Daraus kann man ableiten, dass Weine mit höherem Alkoholgehalt, das sind zumeist die Rotweine, mehr Kalorien besitzen, als die mit niedrigerem Alkoholgehalt, in der Regel die Roséweine. Wenn Sie sich sorgen um Ihre Gesundheit machen, raten wir aber in jedem Fall, einen qualifizierten Fachmann, einen Ernährungsberater, zu konsultieren.

Weine mit wenig Kalorien

Generell kann man sagen, dass Roséweine am wenigsten Kalorien haben. Wir haben daher für Sie einige Beispiele ausgesucht, die nicht nur wenig dick machen, sondern auch ausgezeichnet schmecken. Eine Region, die man in Betracht ziehen sollte, ist die Côte de Provence in Frankreich. Diese Region ist bekannt für seine Roséweine, hier finden wir Exemplare von hoher Qualität, und mit relativ geringem Alkoholgehalt.

• Magali Rosé weist einen Alkoholgehalt von 12% auf. Es ist eine Mischung aus 25% Cabernet Sauvignon, Grenache, Syrah und Cinsault. Er ist bekömmlich und leicht zu trinken.
• Miraval Rosé ist eines der bekanntesten Weine der Region, nicht zuletzt aufgrund der auffälligen Form der Etikette und der Flasche. Sein Alkoholgehalt von 13% ist nicht gering, aber wenn Sie Roséwein mögen, sollten Sie diesen unbedingt probieren.
• Confidentielle Rosé stammt vom gleichen Hersteller wie der Magali Rosé, Saint André de Figuière. Wir haben hier eine sehr hohe Qualität, mit einem Alkoholgehalt von 12,5%. An der Nase komplex mit feinen Noten von schwarzem Pfeffer. Langer und anhaltender Abgang.

Wenn Sie es aber mit Ihrer Diät sehr streng nehmen, dann sollten Sie alkoholfreien Wein probieren.

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Nutzen für die Gesundheit der Heidelbeerweine

Gegen Alterung

Der Heidelbeerwein, wie die meisten Weine auch, verfügt über gewissen Komponenten, die gegen den Alterungsprozess helfen, speziell mehrere Antioxidantien, die reich an Vitamin C und E sind. Diese Vitamine bekämpfen effizient den Alterungsprozess. Die Antioxidantien, die der Heidelbeerwein enthält, beseitigen die chemischen Produkte, die den Alterungsprozess in unserem Körper beschleunigen. Ein regelmäßiger Konsum von Heidelbeerwein verbessert das Erscheinungsbild der Haut, und lässt diese jung und glatt aussehen.

Nutzen für die Gesundheit

Der Heidelbeerwein stärkt unser Immunsystem in mehrfacher Hinsicht. Dieser Wein enthält weniger Zucker als andere Beeren, wie Erdbeeren oder Holunder. Der Konsum dieses Weines wirkt sich daher nicht negativ auf den Zuckerspiegel im Blut aus.

Heidelbeerwein verbessert das neuronale System, hat daher einen Anti-Tumor-Effekt, und die Heidelbeeren, aus denen der Wein produziert wird, schützen unser Immunsystem. Er hilft den Cholesterolspiegel zu reduzieren, und hilft gegen Entzündungen. Desweiteren hilft er auch bei Herzproblemen. Heidelbeerwein ist eine Heilung für Arthritis, denn er wirkt entzündungshemmend. Die regelmäßige Einnahme von Heidelbeeren verbessert das Sehvermögen, auch bei Nacht. Aus all diesen Gründen wird den Heidelbeerwein-Liebhabern nachgesagt, daß sie schlagfertige sind, und auch kritische Denker.

Die Heidelbeeren haben unzählige Nutzen für die Gesundheit. Diese Früchte besitzen auch Folsäure. Diese Verbindung ist wichtig für schwangere Frauen. Es trägt für eine gesunde Geburt des Fötus bei, und reduziert Fälle von Neuralrohrdefekten. Die Vitamine C, die sich in den Heidelbeeren findet, ist reich an Ballaststoffen. Das hilft bei Darmverstopfung. Aus all diesen Gründen wird ein regelmässiger Konsum von Heidelbeerwein für schwangere Frauen empfohlen.

All diese Nutzen und Vorteile für die Gesundheit betrachtet, kann man mit Sicherheit sagen, dass der Heidelbeerwein hilft, unser Leben zu verlängern. Ein Glas Heidelbeerwein täglich verbessert unsere Gesundheit. Außer dem Heidelbeerwein, kann man auch Heidelbeeren mit anderen Lebensmitteln konsumieren, wie beispielsweise Cerealien. Man kann Heidelbeeren auch zu Getränken geben, um den Geschmack zu verbessern.

Allerdings kann es auch passieren, dass man mit der Zeit eine gewisse Sucht für den Heidelbeerwein entwickelt. Die Liebhaber dieses Weines sollten sich daher an einen moderaten Konsum gewöhnen. Zur Konservierung, sollte er nach dem Öffnen wieder mit dem Korken verschlossen werden, man sollte sicherstellen, daß er nicht der Luft ausgesetzt ist.
Der Heidelbeerwein ist angenehm, und wir empfehlen dessen regelmäßigen Konsum. Und außerdem ist dieser Wein auch noch gut für die Gesundheit.

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Zahlreiche wissenschaftliche und medizinische Untersuchungen, die seit mehr als einem halben Jahrhundert auf der ganzen Welt durchgeführt wurden haben gezeigt, dass ein moderater Konsum von Wein gesundheitliche Vorteile haben kann.

Die am meisten dokumentierten Auswirkungen auf die Gesundheit beziehen sich auf Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen. Verschiedene Studien haben belegt, dass der Wein beim reduzieren von Cholesterin und Triglyceride hilft, eine schützende Wirkung gegen Herzinfarkte; die Durchblutung und das Funktionieren von Blutgefäßen wird verbessert, das Risiko einer koronaren Herzkrankheit wird reduziert, und es schützt vor ischämischen Schlaganfall (Verstopfung einer Arterie im Gehirn), unter anderen positiven Effekten.

Aber die Liste der gesundheitlichen Vorteile, die mit dem moderaten Weinkonsum in Verbindung gebracht werden, ist vielfältig und umfangreich. Seit den frühen 70er Jahren steigt das Interesse der wissenschaftlichen Gemeinschaft, ihre präventive, palliative oder heilende Wirkung näher zu erkunden.

So hat man beobachtet, dass er auch die Beschwerden von rheumatischen Artritris zu verringern hilft; er fördert eine erhöhte Dichte in dem Knochenmark von Frauen, somit reduziert sich das Risiko von Osteoporose; und er schützt das Auge (blockiert das Fortschreiten von Grauem Star und Makula-Degeneration).

Darüber hinaus wird durch die Speichelsekretion und die Absonderung von Magensäften ein reibungsloses Funktionieren des Verdauungssystems gefördert. Und einige aktuelle Beobachtungsstudien unterstützen die Theorie, dass er positive Auswirkungen für die orale Gesundheit hat (verhindert die Bildung von Zahnbelag sowie die Entwicklung von Karies).

In den letzten Jahren konzentrieren sich mehrere Arbeitsgruppen darauf, dessen Schutzfunktion gegen die Entwicklung von Tumorerkrankungen (Lungenkrebs bei Rauchern, Brust- und Prostatakrebs) zu untersuchen. Dies wird man aufmerksam weiterverfolgen müssen.

Aber nichts desto trotz verweisen alle Untersuchungen auf zwei Aspekte:
– Entscheidend für positive Auswirkungen auf die Gesundheit ist ein moderater Konsum. Die Menge ist es, wie auch bei anderen Nahrungsmitteln und Medikamenten, die vorteilhafte oder schädigende Wirkungen verursachen.
– Die positiven Auswirkungen von Wein können allerdings nicht verallgemeinert werden, und in einigen Fällen, selbst bei moderatem Konsum, ist dies eindeutig kontraindiziert.

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Aber die natürlichen Eigenschaften der Trauben können auch „extern“ positiv auf uns einwirken, nämlich indem sie unsere Haut sehr effektiv pflegen.

Die wohl bekannteste Behandlung ist die Weintherapie, von der wir schon vor einigen Monaten in unserem Blog gesprochen haben. Viele SPAs und Weinkeller bieten diese Therapie an.

Aber es ist nicht die einzigste kosmetische Behandlungsform, denn nach und nach stösst die Traube und ihre Derivate zu den konventionellen Schönheitsartikeln dazu, wie beispielsweise Cremes, Seifen, Peelings oder Öle, und immer öfter auch bei Kosmetikherstellern der wichtigsten Marken.

Verjüngen Sie Ihre Haut mit hausgemachten Behandlungen

Ganz gleich ob wir zu Spezialisten gehen, oder technologisch hochwertige Kosmetikartikel benutzen, die Eigenschaften des Weines können einfach von uns zuhause angewendet werden.

Eines der vielen positiven Eigenschaften der Traube sind beispielsweise die Antioxidationsmittel, die im Wein vorkommen, und die unsere Haut jung halten und hydratisieren, ihr Elastizität und Festigkeit geben, und tote Zellen beseitigen, wodurch Falten vorgebeugt werden, und eine verjüngende Wirkung erreicht wird.

All diese Eigenschaften machen den Rotwein zu einer idealen Zutat für heimische Gesichtsmasken, die dabei helfen, die Haut gesund zu halten, besonders für diejenigen, die bereits älter als dreissig sind.

Wie macht man eine auf Wein basierende Gesichtsmaske?

Die Zubereitung ist wirklich einfach: vier Esslöffel Rotwein mit zwei Esslöffel Essig in einem Gefäss mischen, und kräftig umrühren. Auf Gesicht und Hals auftragen, und kreisförmig einmassieren. 15 bis 20 Minuten einwirken lassen. Danach mit reichlich lauwarmen Wasser abklären.

Dies ein oder zweimal pro Woche wiederholen, Ihrer Haut wird damit geholfen, und der Wein wird mal ganz anders genossen.

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